亿万先生app在线存款·入秋后当然少不了这道菜,价格比往年高,老人和孩子常吃身体好

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亿万先生app在线存款,入秋后当然少不了这道菜,价格比往年高,老人和孩子常吃身体好!小伙伴们能猜到小编说的是什么菜吗?

它就是我们大家平时都爱吃的排骨。相信大家都知道了吧,最近猪肉挺贵的,但是,即使是这样,也阻挡不住小编这一颗想要吃肉的心情呀。

而且营养师大乔根据研究发现,排骨的营养价值非常之高,其中含有的大量的钙元素,能够促进骨骼的生长发育,老人和孩子最适合吃了。今天,小编就给大家带来了一道酱香烤排骨的做法,不仅非常营养,吃起来也是很不错的呢。大家赶紧来学一学吧!

by 阳光明媚99

配料:

排骨 600克、姜 10克、料酒 10克、烤肉酱 适量、干辣椒 5克、十三香调味料 4克、葱 20克、蒜 10克、橄榄油 10克、精盐 3克

烹饪步骤:

步骤 1.排骨清洗干净。

步骤 2.葱、姜、蒜、干辣椒备用。

步骤 3.葱、辣椒切小段。姜、蒜切片。烤肉酱备用。

步骤 4.把切好的葱、姜、蒜、辣椒放入沥干水分的排骨中。

步骤 5.加入料酒、橄榄油、烤肉酱,十三香调味料搅拌均匀。

步骤 6.用竹签在排骨上面扎些小孔这样会更入味,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一晚。

步骤 7.第二天取出腌制好的排骨,空气炸锅调整到肉排程序。

步骤 8.放入排骨。

步骤 9.盖上盖子,按下搅拌键就可以啦。

步骤 10.25分钟后,香香的肉排出锅啦。

步骤 11.颜色漂亮很有食欲。

步骤 12.香辣入味,肉质鲜嫩,大快朵颐。

步骤 13.成品图,美味就是这么简单。

烹饪小贴士:

大家喜欢吃排骨吗?

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